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	<title>castroBTT &#187; kedada</title>
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	<description>Club deportivo CastroBTT</description>
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		<title>Tercera Quedada Cántabra 2008: Ampuero</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Feb 2008 05:00:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Lobato</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Ampuero]]></category>
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		<description><![CDATA[El incansable Akira ha preparado la tercera cita del año en la zona que controla a la perfección: Ampuero. Ya sabéis que cada primer domingo de mes todos los bikers de Cantabria nos juntamos en un punto distinto de nuestra geografía para disfrutar de una ruta preparada por algún aborigen del lugar y hacernos disfrutar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.castrobtt.com/blog/wp-content/images/200802/Perfil_kdd_Ampuero_08.jpg" alt="Perfil KDD Ampuero" title="perfil de la ruta de la quedada cántabra de marzo 2008" class="top" />El incansable Akira ha preparado la tercera cita del año en la zona que controla a la perfección: Ampuero.</p>
<p>Ya sabéis que cada primer domingo de mes todos los bikers de Cantabria nos juntamos en un punto distinto de nuestra geografía para disfrutar de una ruta preparada por algún aborigen del lugar y hacernos disfrutar con ello. De paso se ve a los amigos, y a las amigas que empiezan a ser también habituales, se charla un poco y se enseña la nueva pieza comprada.</p>
<p><span id="more-48"></span><br />
<h2>Itinerario:</h2>
<p>Salida de Ampuero dirección La Edilla. Subida al Alto de Lodos, esta junto a Las Nieves. Desde allí tomaremos rumbo al Armañon para acabar bajando de nuevo a La Edilla por los ríos del Valle de Ogebar y vuelta para Ampuero.</p>
<h2>Datos importantes</h2>
<ul>
<li>Hora y lugar de salida: Domingo 2 de marzo. 9 de la mañana en la Iglesia de Ampuero. SED PUNTUALES!!!! A las 9 sobre la bici!!</li>
<li>Distancia: 38 km</li>
<li>Dificultad física: alta-muy alta</li>
<li>Dificultad técnica: media-alta</li>
<li>Desnivel acumulado: mas de 1100m</li>
<li>Pendiente media de subida: 18%</li>
<li>Pendiente máxima de subida: sobre un 30%</li>
<li>Pendiente máxima de bajada: 40%</li>
<li>Tiempo: 5 horas siempre y cuando transcurra bien. Aún así contad con algo mas de tiempo.</li>
<li>Tipo de terreno: principalmente pista rota, alguna trialera de subida, sendero y una pizca de carretera para calentar.</li>
<li>Agua: solo en Ampuero y en La Edilla.</li>
<li>Observaciones: Hay perros sueltos en un punto. Traed las bicis bien preparadas, se las exigirá trato duro. Traed cámaras de repuesto, es fácil pinchar con los escajos o con las piedras cabronas de los senderos. No está de mas traer un poco de aceite para la cadena ya que llevara un trato duro y se resentirá a lo largo de la ruta. Venid con bien de agua.</li>
</ul>
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		<title>Y Como Muestra un Botón</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 18:58:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando Lobato</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
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		<description><![CDATA[En la noticia anterior usábamos un artículo publicado en un periódico como pretexto para dar nuestra opinión sobre la práctica del ciclismo y cómo lo entendemos y queremos promocionarlo. Ahora, voy a hacer lo mismo, pero usando de pretexto un vídeo impagable. El Amigo Chelís (Aúpa Ramales) es el autor de semejante descripción de lo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="top"><embed wmode="transparent" height="361" width="448" src="http://i176.photobucket.com/player.swf?file=http://vid176.photobucket.com/albums/w196/chelis2000/cascadacerneja.flv" ></embed></span></p>
<p>En la noticia anterior usábamos un artículo publicado en un periódico como pretexto para dar nuestra opinión sobre la práctica del ciclismo y cómo lo entendemos y queremos promocionarlo. Ahora, voy a hacer lo mismo, pero usando de pretexto un vídeo impagable.</p>
<p><span id="more-14"></span>El Amigo <em>Chelís</em> (Aúpa Ramales) es el autor de semejante descripción de lo que nos gusta hacer. De uno en uno, vamos pasando como podemos por donde queremos. Cada uno a su aire, a su ritmo. De cualquier edad y sexo, de cualquier nivel técnico, de cualquier condición física, pero con ganas de dar pedales en el monte, monte.</p>
<p>Ese ambiente se ha generado, fomentado, cultivado y más cosas que queráis, en eso que se llaman las <strong>quedadas cántabras</strong>. Desde que hace unos años (ya 4) unos culos inquietos de Torre y alrededores decidieron abrir un “<a target="_blank" href="http://mountainbike.kernelnet.com" title="Foro cántabro de Mountain Bike">foro</a> de encuentro para bikers despistados por Cantabria” una cosa ha llevado a la otra. Y las quedadas se han institucionalizado.</p>
<p>Como cada uno de los que aparecen en el video (que pertenece a la quedada de diciembre en “El Cerneja”) cada quedada es diferente y en un lugar distinto. Una vez al mes nos vemos en algún monte de Cantabria para dar pedales, con esos a los que sólo ves una vez al mes, pero que les hechas de menos cuando te tienes que perder alguna.</p>
<p>Para el 2008 ya está todo atado. ¿Nos vamos a ver en alguna?</p>
<ul>
<li>Enero 13. Sierra de Ibio  Grupo de Torrelavega</li>
<li>Febrero 03. Soba La Gándara By Maso</li>
<li>Marzo 02. Por Akira, que Dios nos pille confesados</li>
<li>Abril 06. Los Montes de Bárcena</li>
<li>Mayo 04. Rameho por definir</li>
<li>Junio  08. Comillas</li>
<li>Julio 06. Valle de Valdeolea By Sherpa</li>
<li>Agosto 03. Las Rabas By Laro</li>
<li>Septiembre 07. “Castañielagos”</li>
<li>Octubre 05. Ucieda “The New one”  by Alex</li>
<li>Noviembre 02. Esles By Sammy and Pelaez</li>
<li>Diciembre 07. El Dobra   “Castañielagos”</li>
</ul>
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